問題: 不好意思,請教你ㄧ下,我的男友曾經對我很信任也都視我為中心,但是他現在對我完全是不信任了,因為我曾經騙過他,在之前有ㄧ個學長用fb密我說ㄧ些很曖昧的話,我怕男友看到會難過亂想,就把聊天紀錄刪掉了,男友問我也說不知道,可是後來男友還是知道了,從那ㄧ次開始,他就對我沒有信任感了,也不在把我看的那麼重要,我好難過,也知道是我傷害到他的,很愧疚,請問我該怎麼做才能找回他對我的信任感?

解答: 基本上當信任被破壞後,要恢復很難,但也不是完全不可能,他態度對你冷淡卻沒跟你分手有三種可能,1. 他心裡還在掙扎要不要跟你分手 2. 他在等交新女友後再跟你分手 3. 他不想主動分手當壞人,所以對妳冷淡讓你自己跟他分手。假如你覺得是1的話那要贏回一個人的信任就必須從真心懺悔開始,你必須承認所有的錯跟他道歉。然後給他時間與空間原諒你,不要給他壓力或逼他。用行動證明你有心改過,例如放棄你的隱私,隨時給他看你的手機跟電腦讓他放心,做一些犧牲像是為了他取消重要的事情讓他感覺重要,給他一些驚喜,做一些他喜歡但妳不喜歡的事彌補過錯。你只能盡最大的努力去改變他對你的看法,但你不能控制他的想法,這些都做了他也不一定會原諒你,希望妳下次不要再犯同樣的錯誤了,祝你好運。

信任

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